Maßgeschneiderte Trainingspläne
Ich erstelle für dich einen individuell angepassten Trainingsplan – perfekt abgestimmt auf deine Ziele und deinen Fitnesslevel. Dein Training, dein Erfolg! Egal, ob du Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast – ich sorge dafür, dass dein Plan zu dir und deinem Alltag passt.
Analyse deines Fitnesslevels
Wir starten dort, wo du stehst – mit einem ehrlichen Ist-Check.
Ziele & Zeitbudget
Dein Plan passt zu deinem Alltag und fokussiert klar deine Prioritäten.
Regelmäßige Anpassungen
Pläne werden laufend optimiert, sobald du Fortschritte machst oder sich dein Alltag ändert.
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