Individuelle Ernährungspläne
Mit einem individuell auf dich abgestimmten Ernährungsplan erreichst du deine Ziele schnell, gesund und nachhaltig. Ich entwickle einen Plan, der perfekt zu deinem Alltag und deinen persönlichen Zielen passt – ob Muskelaufbau, Gewichtsreduktion oder einfach eine ausgewogene Ernährung.
Analyse deiner Ernährung
Gemeinsame Auswertung deiner aktuellen Essgewohnheiten als Basis für sinnvolle Änderungen.
Allergien & Vorlieben
Dein Plan berücksichtigt Unverträglichkeiten und Lieblingsgerichte, damit du dranbleibst.
Praktische Rezepte
Einfache, alltagstaugliche Mahlzeiten, die schmecken und zu deinem Ziel passen.
jannik.keppner@icloud.com
+49 171 2691071